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  • 葛根的功效与作用及食用方法 2016-12-28

    葛根为多年生草质藤本,外皮黄褐色,块根圆柱状,肥厚,内部粉质,富含纤维。茎基部初装,上部多分枝,植株全被黄褐色粗毛,叶互生,具长柄,三出复叶,顶省小叶柄较长,叶片......

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  • 胆固醇高的症状、原因及危害 2016-12-28

    胆固醇是一种血脂,呈黄色蜡状,是沉积在动脉壁上形成血管狭窄、动脉硬化的粥样斑块的主要成分。胆固醇是脂溶性的,无法直接溶于血液,必须与脂蛋白结合后才能通过血液运送到......

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  • 红花酢浆草的主要价值与吃法 2016-12-27

    红花酢浆草全株具白色细纤毛,茎基部具匍匐性;花玫瑰红色,呈复伞形花序;叶有细长柄,直伸,小叶组成掌状复叶;其花、叶对光有敏感性,白天和晴天开放,晚上及阴雨天闭合。......

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  • 怀孕各阶段的孕妇食谱 2016-12-27

    怀孕期是从受精卵开始发育到胎儿成熟,安全分娩为止的一段时期。在此期间孕妇的食物选择不当或营养不良、不足与过剩,都会导致胎儿畸形,甚至造成死胎或新生儿难育等情况。所......

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  • 绿茶的功效与作用及食用方法 2016-12-27

    【别名】 苦茗。 【注解】 绿茶属不发酵茶,以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等一系列工艺制作而成。绿茶因其干茶呈绿色、冲泡后的茶汤呈碧绿、叶底呈翠绿色而得名。......

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  • 如何预防营养过剩 2016-12-27

    营养过剩坏处多多,最直接的危害是加重身体对应消化和分解器官的负担,产生压力。为了保护身体健康,我们必须学会保持每天的膳食平衡,预防营养过剩: 【严格控制零食量】 少......

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  • 黄金桂是什么茶 2016-12-27

    黄金桂是青茶。黄金桂也称黄旦或黄金贵,是青茶中的优质品种,在现有乌龙茶品种中是发芽最早的。素有未尝清甘味,先闻透天香之称。 黄金桂产地:福建安溪。 黄金桂品质特征:......

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  • 葛根的功效与作用及食用方法 2016-12-27

    葛根为多年生草质藤本,外皮黄褐色,块根圆柱状,肥厚,内部粉质,富含纤维。茎基部初装,上部多分枝,植株全被黄褐色粗毛,叶互生,具长柄,三出复叶,顶省小叶柄较长,叶片......

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  • 先吃菜后吃肉更健康 2016-12-27

    随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入,人们发现进餐顺序是很有讲究的。传统的餐馆就餐顺序就是先大鱼大肉,然后再上素菜。在饥饿的时候,人们吃东西是又快又猛的,如果上的都......

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  • 玉米须的功效与作用 2016-12-27

    玉米须又称棒子毛,是一种常用的药物,无毒味淡。 玉米须性平,味甘,主要含有皂甙、生物碱、脂肪油、树胶样物、谷甾醇等成分。 功效作用方面,玉米须具有降压、利尿、清热、......

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  • 黄芪的功效与禁忌 2016-12-27

    黄芪为豆科植物黄芪和内蒙黄芪的根,别名蜀脂、百本、王孙、百药绵、绵黄芪、绵芪、箭芪、独根等。春、秋二季采挖,除去须根及根头,晒干备用。 黄芪含有糖类、多种氨基酸、蛋......

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  • 金银花的功效与作用 2016-12-27

    【注解】 金银花是忍冬科植物忍冬的花蕾,于每年5~6月间,在晴天清晨露水刚干时摘取花蕾,摊席上晾晒或阴干而成。 【营养成分】 金银花含有异氯原酸、番木鳖甙、木樨草素、氯......

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  • 虾皮的营养价值 2016-12-27

    虾皮不是虾的皮,而是一种小虾(中国毛虾)被晾晒至干而成的食品,入口松软,味道鲜美。这种虾的虾肉很少,晒干后肉更不明显,给人一种只有一层虾皮的感觉。虾皮可用于各种菜......

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  • 薤白的功效与作用及食用方法 2016-12-26

    中药薤白基原之一。鳞茎近球形,外被白色膜质鳞皮;叶基生,叶片线形,先端渐尖;花茎由叶丛中抽出,单一直立,平滑无毛。薤白主要分布于除新疆、青海以外的全国各地,下面重......

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  • 冬至吃狗肉,养好身体第一位 2016-12-25

    在20世纪80年代,电影《少林寺》可称得上是中国功夫片中的经典之作。电影里有这样一组镜头:几个年轻气盛的和尚因苦练功夫消耗大量的体力,每天的清汤素菜使他们饥肠辘辘。于是......

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