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番茄鸡蛋汤的功效和作用及营养价值

http://www.sh361.com 时间:2017-01-05 20:22来源:原创整理

番茄鸡蛋汤

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物
一小勺 鸡精适量

番茄鸡蛋汤的做法

  • 1.制作的所需材料

  • 2.番茄洗净切片。

  • 3.鸡蛋打入碗内,加少量盐调匀。

  • 4.锅中加少量油,烧热放入番茄炒一下。

  • 5.加水烧开,开后再煮几分钟,使番茄汤味更浓。

  • 6.加入鸡蛋液,加盐,鸡精适量。

  • 7.装入汤碗内即可。

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